PROGRAMME ÉMOKIDS
Tes émotions sont tes super pouvoirs, explore les !
À partir de 4 ans
personnages @labulledesémotions tout droit réservé
Disponible à domicile
ou en visio
Offrez à votre enfant le super pouvoir de comprendre et d'apaiser ses émotions.
En tant que parent, il est parfois difficile de voir son enfant submergé par la colère, la peur, la tristesse ou l’anxiété, sans savoir comment l’apaiser. Vous souhaitez l'aider à traverser ces moments, mais les solutions semblent parfois hors de portée.
Le programme Émokids vous accompagne face à ces défis. Ensemble, nous apprendrons à votre enfant à reconnaître, comprendre et apaiser ses émotions grâce à des outils simples et efficaces qu'il pourra réutiliser au quotidien.
Ce programme, alliant sophrologie, exercices pratiques et conseils, vous permettra d'accompagner votre enfant sur le chemin de l'autonomie émotionnelle, pour retrouver une ambiance familiale plus sereine.
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Dans ce pack vous trouverez :
Un programme 100% personnalisé et ludique
Chaque enfant est unique, une première séance nous permettra de faire connaissance et d'ajuster le programme à son besoin émotionnel du moment.
5 séances de sophrologie
Des séances ludiques, adaptées à son âge, pour lui apprendre des techniques concrètes et amusantes afin de mieux réguler ses émotions.
1 séance de sophrologie en duo parent-enfant
Un moment privilégié pour renforcer le lien parent-enfant, partager des pratiques apaisantes et enrichir la communication au sein de la famille.
Des fiches d'entraînement et audios personnalisés
Des exercices ludiques à pratiquer entre les séances pour consolider les apprentissages à la maison et des histoires relaxantes pour favoriser le sommeil et l'apaisement émotionnel de votre enfant
Des outils et conseils pour les parents
Des astuces pratiques et faciles à intégrer dans votre quotidien pour soutenir votre enfant dans la régulation de ses émotions et instaurer un climat familial serein.
Mon contact WhatsApp
Des questions entre les séances ? Besoin d'ajuster les pratiques en fonction de l'évolution de votre enfant ? Nous restons en contact pour un accompagnement en temps réel.
Les bienfaits (liste non-exhaustive) :
Apaisement des émotions
Votre enfant apprend à identifier et à réguler ses émotions réduisant ainsi les crises et moments de frustration.
Amélioration de la communication émotionnelle
Grâce aux outils partagés en famille, vous et votre enfant développez une meilleure compréhension mutuelle, facilitant des échanges plus sereins.
Autonomie émotionnelle
En acquérant des techniques simples et efficaces, votre enfant devient progressivement capable de gérer ses émotions de manière autonome.
Climat familial plus serein
Avec des pratiques apaisantes à intégrer au quotidien, le programme contribue à instaurer une ambiance plus calme et harmonieuse à la maison.
Confiance en soi renforcée
Votre enfant gagne en confiance en apprenant à maîtriser ses émotions, ce qui favorise son épanouissement personnel et relationnel.
Soutien personnalisé
Un accompagnement sur mesure tout au long du parcours, offrant des solutions adaptées aux besoins spécifiques de votre enfant et de votre famille.
Des résultats visibles dès les premières séances.
