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Les Parents

Favorisez le développement émotionnel de toute la famille pour enrichir la communication, renforcer la compréhension et créer des liens plus harmonieux.

Family Lab'
Les ateliers DUO

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Les ateliers LBDE offrent une expérience enrichissante qui favorise une ambiance sereine et renforce les liens familiaux. A travers des activités ludiques et éducatives comme la méditation, la respiration, la motricité, les jeux coopératifs, la visualisation, la création et l'expression, chaque participant apprend à se connecter à l'instant présent, à se détendre et à renforcer son lien avec l'autre.

 

Une expérience enrichissante et inoubliable où vous découvrirez des outils simples et efficaces pour continuer à développer l'intelligence émotionnelle en famille.

Au programme : 

Des temps d'échanges parents-enfants

Pour favoriser la communication et mieux vivre en famille, autour un thème comme les émotions, les relations ou la confiance.

Des ateliers ludiques et créatifs

Des jeux coopératifs, des activités sensorielles à la création d'outils : une expérience positive et agréable à partager pour renforcer les liens familiaux

Des super-pouvoirs

  • Les respi-outils (cohérence cardiaque),

  • Les rêves magiques (visualisations),

  • Les powermouv' (relaxations dynamiques, @brainGym, posture de Yoga et reprogrammation neuroposturale).

Des mini-défis

Des mini-défis à relever ensemble pour renforcer la complicité !

 LES BIENFAITS 

(Liste non exhaustive)

  • Favoriser la communication et la compréhension entre parents et enfants en permettant un temps de partage et d’échange autour des émotions.

  • Permettre de développer l’intelligence émotionnelle de toute la famille, en apprenant à mieux vivre et comprendre les émotions.

  • Aider à réduire le stress et l’anxiété en proposant des exercices de relaxation et de respiration pour se détendre.

 À quel prix ? 

1 atelier ponctuel : 25€ (1 adulte + 1 enfant)

Carte de 5 ateliers : 100€ (1 atelier offert)

Carte 10 ateliers : 175€ (3 ateliers offerts)

De manière ponctuelle, trimestrielle ou annuelle, les ateliers chez Sophr'OZ Family sont à la carte. Trouvez la formule qui vous convient le mieux ! Des questions ? Profitez d'un appel gratuit de 20 min !

 Vous représentez une structure ? 

En quête d'une activité enrichissante ? Je m’adapte à vos demandes, à votre emploi du temps et à votre espace. Contactez-moi pour une offre personnalisée, parfaitement adaptée à vos besoins.

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